Székrekedés Lelki Okai
- Székrekedés
- Gyermekkori
- Pajzsmirigy túlműködés lelki okai
- Kemény széklet lelki okai
- Köhögés lelki
- Szorulás lelki okai | Székrekedés, szorulás
- Gyermek
Ragaszkodás a régihez Előfordulhat, hogy túlságosan ragaszkodsz a régi, elavult gondolataidhoz vagy személyes javaidhoz. Hiszen amit már jól ismersz, az lehetővé teszi számodra a kontrollt, az irányítást, és egyfajta biztonság illúzióját nyújtja. Mindeközben talán túlságosan félsz mások ítéleteitől, minek következtében elnyomod spontaneitásodat, megakadályozod, hogy előrébb juss, hogy haladj valami új felé. Mi a megoldás? Mikor engedted meg magadnak utoljára, hogy önmagad légy? Mikor érezted magad utoljára szabadnak, frissnek és élénknek? Mi az, ami visszatart téged? Gondolkozz el ezeken a kérdéseken, és próbáld megválaszolni őket. Mindenképpen el kell engedned azt, ami már nem felel meg neked. Fogadd meg, hogy elszakadsz a múlttól, előrenézel, és izgalmasabb életet élsz. Sokkal lazábbnak fogod érezni magad, ha elkezdesz bízni az életben. Cikkünk megírásában Jacques Martel Lelki eredetű betegségek lexikonja című könyve segített.
Székrekedés
Nehezen tud megszabadulni a széklettől? Ha Ön is székelési nehézségekkel küzd, akkor biztos kíváncsi arra, hogy mi állhat a problémái mögött. Melyek lehetnek a székrekedés lelki okai? Székrekedéskor nehezen tud megszabadulni a széklettől. Lelki okaként ennek a hátterében az elengedési képtelenség áll. Nem szívesen mond le dolgokról, inkább megtartaná magának, birtokolná azt. Ez a túlzott birtoklási vágy az önzés kifejezője, és egyfajta irigységgel is párosul. Sokszor persze a túlérzékenység is oka lehet a székrekedésnek, mert amikor távol van a megszokott környezetétől, akkor idegen helyen nem biztos, hogy ugyanolyan könnyen tud könnyíteni magán. Sokan küszködnek a székrekedéssel Nincs egyedül a gondjával, bajával. Sokan szenvednek a székrekedéstől. A lakosság körülbelül negyedének vannak ilyen jellegű problémái. Az is jellemző, hogy a nőknél nagyjából háromszor olyan gyakori a székrekedés, mint a férfiaknál. Ebben talán a tipikus női szerepeknek is fontos szerepe van. A székeléshez az egyik legfontosabb a kiszámíthatóság és a rendszeresség.
Gyermekkori
Pajzsmirigy túlműködés lelki okai
Mikor volt utoljára spontán? Mikor érezte igazán jól magát utoljára? Mi oka lehet annak, hogy felszabadultan élvezze az életét? Foglaljon időpontot gyógyulásáért: (+36-1) 269-2946 Mit tehet székrekedése ellen? Ha székrekedése van, akkor őrizze meg mindazokat, amire valóban szüksége van. Ezekhez ragaszkodjon, de azért ne akarjon minden dolgához görcsösen ragaszkodni. Határozza meg, hogy mire van szüksége, és a többi dolgához viszont ne ragaszkodjon körömszakadtáig. Ha pedig már biztosan tudja, hogy mire van szüksége, akkor jóval könnyebb lesz elengedni, vagyis megszabadulni azoktól a dolgoktól, amire már nincs igazán szüksége. Csak azért, hogy az Öné, azért ne ragaszkodjon hozzá görcsösen. Tanuljon meg lemondani a feleslegessé vált dolgairól. Mint az élet sok területén, itt is a jól ismert középút lehet a megoldás. Találja meg a középutat, a dolgaihoz való ragaszkodás és a felesleges dolgaitól való megszabadulás között. Ugyanez van megszokott nézeteivel, és problémás kapcsolataival is. Nyilván vannak olyan alapértékek, amelyekhez a neveltetése révén hűségesen ragaszkodik, de biztos vannak olyanok is, amelyekhez már nem kellene annyira ragaszkodnia, hisz nem olyan fontosak már.
Kemény széklet lelki okai
Köhögés lelki
- Székrekedés lelki okai kínai
- Szentendre idősek otthona
- Köhögés lelki okai
- Székrekedés lelki okaidi
- Lelki társ
- Németh árpád meghalt
- 17. kerületi kormányablak nyitva tartása
Szorulás lelki okai | Székrekedés, szorulás
És ugyanez érvényes a konfliktusaira is. Biztos vannak olyan kapcsolatai, amelyekhez ragaszkodik, és mindenképp jó lenne rendezni a nézeteltéréseket, bármilyen furcsa is ez. Emellett persze lehetnek olyan kapcsolatai, amelyekről nyugodtan le is mondhat, és még azzal sem érdemes foglalkoznia, hogy igyekezzen rendezni a kapcsolatát. A kapcsolatokban adunk másoknak és elfogadunk másoktól különféle dolgokat. Ugyanez érvényes a belek feladatára is. Az evés és az ürítés is szervesen hozzátartozik. Nem kerülhet egyik sem nagy túlsúlyba, az egyensúly a fontos. Ha megtanul lazítani, relaxálni, akkor nemcsak a lelkében fodrozódó hullámokat tudja kisimítani, hanem egyes testi tünetei, például a székrekedése is elmúlhat. Minél jobban tudja kezelni a egyes stresszes helyzeteket, annál jobbak az esélyei arra, hogy egyre kisebb gondja lesz a székelésével.
Gyermek
Ez túlságos ragaszkodást is okozhat a megszerzett vagyontárgyakhoz, ami olyan szintre juthat, amikor már a fukarságot a fösvénységet vetjük fel. Nemcsak vagyontárgyakhoz, hanem bizonyos álláspontokhoz véleményekhez való ragaszkodás is panaszokat okozhat. Ugyanígy okozhatnak gondokat a fontos, de konfliktusos kapcsolatok is. Ragaszkodás a megszokott és jól ismert dolgokhoz, mert ezt már ismeri, és a biztonság érzetét jelenti. Ebből következik az is, hogy nem szereti a kiszámíthatatlan dolgokat, a váratlan eseményeket, meglepetéseket. Napjaink népbetegsége, a stressz is okozhatja a székrekedést. Lelki értelemben a problémákat és az ezekkel kapcsolatos érzelmeket elfojtja. Attól fél ilyenkor, hogy újra szembesülnie kell ezekkel, amikor már első alkalommal is meglehetősen frusztráló volt. Székrekedésnél érdemes végiggondolni néhány dolgot: Mi oka lehet annak, ha nem akarja felvállalni önmagát? Mitől tart? Mióta tart ez az önfeladása? Mikor vállalta magát igazán őszintén legutoljára? Megrögzötten ragaszkodik a vélekedéseihez, álláspontjához?
A székrekedésben a stressz fontos szerepet játszik. Az emésztőrendszer és az idegrendszer között ugyanis nagyon szoros az összefüggés: az egyikkel kapcsolatos problémák általában a másiknál is gondokat okoznak. Ezt a jelenséget különösen jól ismerik azok, akiknél a stressz szorulással, székrekedéssel jár együtt. A szorulás, székrekedés egyik jellemző kiváltó oka a stressz, a hajszolt életet élőknél ugyanis sokkal gyakrabban fordulnak elő emésztési panaszok, mint a nyugodtabb életvitelt folytatók körében. Természetesen az is előfordulhat, hogy éppen a szorulás az, ami kellemetlen érzéseket, szorongást, idegeskedést okoz. A stressz és a szorulás között többféle összefüggést is felfedezhetünk. Mivel az emberi agy és az emésztőrendszer az idegpályákon keresztül szoros kapcsolatban állnak egymással, a bélrendszer igen érzékenyen reagál a stressz, a hajszoltság vagy a különböző kellemetlenségek által kiváltott lelki megterhelésre. Az úgynevezett stresszhormonok, melyek fokozzák a szív- és érrendszer aktivitását, az emésztést azonban "háttérbe szorítják", így az lelassul.
Ebből a szempontból a legjobb talán felkelés után elvégezni ezt is. A nőknél azonban a felkelés utáni időszak különösen zsúfolt és hajszás. A nők többsége – talán némi joggal – úgy érzi, hogy míg az egész család el nem indul reggel az útjára, addig neki állandóan dolga van. Családanyaként ő a felelős azért, hogy mindenki időben felkeljen, és elkezdje a napot. Ez pedig értelemszerűen ahhoz vezet, hogy saját magára nem sok ideje van ilyenkor. Mire mindenki elkészül, addigra már neki is alig marad ideje arra, hogy összekapja magát, és elinduljon a munkába. Ennek pedig sokszor a mellékhelyiség meglátogatásának az elmaradása az ára. Kénytelen elnyomni a székelési ingert, ha nem akar elkésni a munkából. Melyek lehetnek azok az élethelyzetek, amelyek székrekedést idézhetnek elő? A nehéz anyagi helyzet sokszor okoz szorulásos problémákat. Egy-egy erőn felüli kiadásnál gyakran jelentkezik átmenetileg rövid ideig tartó székrekedés. Idős embereknél pedig sokszor az elszegényedéstől való félelem okoz problémákat.
